V Relaxcentru Sepetná se kromě parní kabiny, která je součástí bazénu, nachází také klasická finská sauna až pro 6 osob. K ochlazení slouží sprchový kout. V případě, že není sauna v provozu, je minimální doba pro rezervaci 30 minut před návštěvou z důvodu nahřívání sauny.
Sauna je v nabídce ve dvou režimech. V případě veřejné sauny mohou navštívit saunu také další osoby. Privátní sauna slouží pro soukromý pronájem.
| 1,5 hod. | |
| Veřejná | 250 Kč/osoba |
| Privátní (až 6 osob) | 990 Kč/sauna |
Minimální doba pro rezervaci sauny je 30 minut předem.
Saunování se doporučuje jako prevence zejména nemocí horních cest dýchacích. Díky pravidelné změně teplot se sliznice stávají pružnějšími a méně náchylnějšími stejně tak vzniká v těle více obranných protilátek. Pobyt v sauně je doporučován všem věkovým kategoriím s rozumným uvážením 1x týdně. Po 2 až 3 cyklech. Nezáleží na délce výdrže, poslouchat byste měli hlavně své tělo. I krátká doba v sauně má pozitivní účinek. Naopak, přehánět byste to neměli, obzvláště pokud jste začátečníci, předejdete tak případným zdravotním problémům.
